宜昌市残疾人康复中心“爱的力量”残疾儿童家长减压赋能团体培训顺利举行

　　9月9日，在市残疾人康复中心14楼进行着残疾孩家长最快乐的一刻，家长们正在进行着快乐减压。这是宜昌市残疾人康复中心为残疾儿童家长举办的减压赋能培训活动。

　　在一首杯子歌中，家长们分成了一个个小组，在培训师的引导下，通过压力圈图、红色轰炸等项目，让残疾儿童家长释放了自己生活中的压力。在欢快的筷子舞和自我介绍中，大家进一步宣泄了自己的情绪认识了彼此，通过掷骰子说话题表达内心，传递正能量。紧接着在团队的力量与个人的坚持下，大家创造着一个又一个奇迹。完成了穿越火线和动力圈项目的挑战。在这样一个团结、协作、竞争、进步的良性环境下，大家都感受到自己内在所发生的变化，那就是快乐，同时也释放了生活中和心理上的压力。