西陵区西陵街办残联开展心理健康知识培训

     6月16日上午，西陵街办土街头社区的活动大厅人头攒动。残疾人、残疾人亲属和残疾人工作者参加了由西陵街办残联主办的以“同心西陵 共建家园”为主题的心理咨询活动。宜昌市幸福家心理咨询中心的左燕主任、刘海松老师和韩庆娥老师三位专家为参加活动的来宾做了“太阳就在我们头顶”专题心理知识讲座。

　　  三位老师以实例和现场互动的方式深入浅出地剖析了人的情绪成因，自卑心理的形成，讲解了如何正确地掌握情绪的控制及调节方式方法、怎样告别自卑心理树立正确的自信心，健康面对人生。残疾人及亲属，残疾人工作者跟着老师学习赞美他人的方式、深呼吸调节情绪等实用技巧，两个小时的培训会掌声阵阵，台上台下互动热烈。一名残疾人亲属全程记录笔记，会后工作人员了解他的女儿是一名精神残疾人，他记录了心理交流技巧知识，可以运用这些技巧和女儿交流。